Gabriely´s Blog

La electroestimulación es un tratamiento realizado en los vientres musculares con una finalidad estética o terapéutica. Consiste en estímulos eléctricos, con pares de electrodos positivo y negativo, que son colocados en alguna parte del cuerpo dependiendo del tratamiento que se hará el paciente. En esta terapia se regula la intensidad y el tiempo que van a durar las ondas. 1 session de 30 min equivalen a 6 horas de ejercicio moderado. La electroestimulación tiene grandes ventajas : se realiza un trabajo muscular sin lesiones y sin esfuerzo físico, se aumenta la masa muscular, combate la celulitis o la flaccidez sin importar el grado que tenga la misma. En los tratamientos postparto, logra recuperar con facilidad la figura en pocas sesiones, ayuda en el mejoramiento de la circulación sanguínea y linfática. Además, los resultados comienzan a ser visibles en muy pocas sesiones. Estos electrodos sólo se pueden colocar de 2 a 3 veces por semana, siendo necesari...

¿Por Qué Elegir La Radiofrecuencia? La  radiofrecuencia  es uno de los tratamientos estéticos más demandados. Con él podrás reducir visiblemente esas pequeñas arruguitas que salen con el paso del tiempo, eliminar la antiestética celulitis, acabar con la flacidez, y mucho más. Como te contamos, la celulitis o la flacidez son dos de los problemas que trata el lifting, sin embargo también podemos decir que  favorece la creación de colágeno en la piel, el drenaje linfático de la grasa y por tanto mejora la circulación Es ideal como tratamiento indoloro y no invasivo, porque te  ofrecerá resultados rápidos y efectivos :  reafirmarás la piel en muy poco tiempo. Por otro lado, si lo que te interesa tratar es tu rostro , podrás ver cómo definir el contorno de la cara y de los ojos, reducir la papada, disminuir bolsas, ojeras, alisar arrugas y líneas de expresión, así como mejorar la piel de los párpados y cejas cuando a...

Seguramente te hayas preguntado más de una vez cómo es posible deshacerse de la   celulitis  y seguramente también, te hayas encontrado entre las respuestas el tratamiento de cavitación. Si aún no lo has probado nunca o tienes tus dudas, has llegado al lugar indicado. Aquí podrás aprender todo lo que debes saber acerca de este tratamiento estético. La cavitación no solo es una técnica novedosa sino que además es una de las mejores para eliminar la celulitis, la piel de naranja y la conocida como "piel de colchón". La cavitación es un tratamiento no invasivo seguro, que ayuda a luchar contra la flacidez de la piel , a eliminar la celulitis y reduccion de volumen , sobre todo en zonas localizadas por ejemplo abdomen , oblicuos , caderas muslos y brazos .   La cavitación es un tratamiento que utiliza ultrasonidos de baja frecuencia que forman micro burbujas acumulando así gran cantidad de energía y que al chocar contra los adipocitos consiguen romper la membr...

Si tu objetivo es perder peso no dejes que estos tres errores te aparten de tu meta . By: Gabriely Galeano   Puedes llegar a acumular hasta 16 horas seguidas sin comer y a mediodía resultará fácil que pierdas el control y comas de más. Los estudios demuestran que saltarse el desayuno, lejos de suponer una pérdida de peso por las calorías que no ingieres, supone una ganancia por las que tomas de más en la comida y por el descenso del gasto calórico inducido por el ayuno por la mañana. Puede que no hagan subir tu colesterol ni sean pesados para tu estómago, pero todos los alimentos aportan calorías y si estás pensando perder peso tienes que poner un límite a lo que comas, aunque sean alimentos saludables. Las nueces son de lo más saludables, pero aportan muchísima energía para su peso, son alimentos muy densos calóricamente.     Si no cenas nada, o muy poco, tu rendimiento del día siguiente probablemente sea penoso por no tener bien ...